健康咨詢描述: 我的外甥現(xiàn)在上高中早戀了,但是對方最后把他給甩了,好想還是當(dāng)著非常多的同學(xué)的面,現(xiàn)在聽姐姐講外甥現(xiàn)在總是一個(gè)人,都不敢去學(xué)校,怕同學(xué)取笑,在家里也一樣老是說這樣活著還不如死了算了,醫(yī)生說是抑郁。
想得到怎樣的幫助:小外甥患上了抑郁癥我們應(yīng)該如何幫助他走出這個(gè)困區(qū)?
作為一名專業(yè)人士,我理解您對外甥的擔(dān)憂。要給予外甥足夠的理解和支持,讓他感受到關(guān)愛,而非指責(zé)。建議家人多與他溝通,傾聽他的內(nèi)心感受。鼓勵(lì)他逐漸恢復(fù)正常的社交活動,可先從親近的朋友開始。同時(shí),培養(yǎng)他的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,緩解負(fù)面情緒。如有必要,可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。最重要的是,要讓外甥知道,這只是人生中的一個(gè)挫折,他有能力走出困境,重新找回自信和快樂。
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