健康咨詢描述: 自慰3年了,我和女朋友是第一次,勃起困難?是不是我有病呢?
曾經的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:是 怎么 會事呢
初次性行為時勃起困難并不一定意味著有病。長期自慰可能會影響性反應,但一次的表現不能作為判斷依據。初次性行為時,緊張、焦慮等情緒因素也可能導致勃起困難。建議你放松心情,不要給自己太大壓力。在下次性行為前,可與伴侶充分溝通,增加前戲時間,創(chuàng)造一個舒適、放松的環(huán)境。同時,減少自慰頻率,保持良好的生活習慣,如規(guī)律作息、適當運動等。如果問題持續(xù)存在,建議及時尋求專業(yè)幫助。
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