有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 香蕉回奶還是下奶
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周海斌 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長不孕不育、月經(jīng)失調(diào)、重復(fù)性流產(chǎn)、卵巢功能減退的
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2025-03-07 09:30:17 我要投訴
一般來說，香蕉有一定的回奶作用。
原理上，香蕉中含有一些成分，可能會影響乳腺的分泌功能。它可能會使乳腺管收縮，從而減少乳汁的分泌。從具體情況來看，有些哺乳期的女性在食用較多香蕉后，會發(fā)現(xiàn)乳汁的分泌量有所減少。比如，一些產(chǎn)后初期乳汁分泌較為旺盛的女性，突然大量食用香蕉后，可能會在接下來的幾天內(nèi)感覺到乳汁量不如之前多。
這并不是絕對的，每個(gè)人的身體情況不同，對香蕉的反應(yīng)也會有所差異。有些女性食用香蕉后并不會對乳汁分泌產(chǎn)生明顯影響，甚至可能還有一些其他因素會影響乳汁的分泌，如情緒、睡眠、飲食的均衡等。
每個(gè)人的身體狀況和對食物的反應(yīng)都不一樣，不能一概而論地認(rèn)為香蕉一定會回奶或下奶。如果哺乳期的女性有關(guān)于飲食對乳汁分泌影響的疑慮，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師，他們可以根據(jù)個(gè)體情況給出更準(zhǔn)確的建議和指導(dǎo)。
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