崴腳筋損傷半年沒啥好轉(zhuǎn)
保密 | 0個(gè)月 2025-03-06 16:20:29
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健康咨詢描述： 去年10月21日把腳崴了，腫了一個(gè)星期后勉強(qiáng)能下地走路，一個(gè)月后基本都能正常走路，但是無法跑跳，用腳過多或者腳彎折到一定角度還是會(huì)疼，已經(jīng)快半年了還是這樣，去了醫(yī)院醫(yī)生讓養(yǎng)著，走路戴護(hù)踝盡量少運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在過了那么久不動(dòng)又怕后續(xù)恢復(fù)后對(duì)腳的運(yùn)動(dòng)能力有影響，想咨詢一下現(xiàn)在應(yīng)該怎么樣養(yǎng)，或者說能不能開始嘗試做復(fù)健
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2025-03-06 16:22:24
扭傷了半年，還沒有恢復(fù)，說明之前扭傷比較嚴(yán)重，還有就是沒有進(jìn)行規(guī)范的治療，建議你要減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，不能過多的行走，可以進(jìn)行理療熱敷，口服舒筋活血的藥物。
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