健康咨詢描述: 想要把陰莖變長變粗怎么辦? 因?yàn)槭忠^頻繁所以有點(diǎn)早泄,還感覺陰莖較小,怎么辦?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療過
想得到怎樣的幫助:性愛時(shí)間延長,陰莖增粗曾長
成年后陰莖的大小基本定型,很難通過非手術(shù)的方法實(shí)現(xiàn)顯著的增大增粗。過度手淫可能導(dǎo)致早泄,建議減少手淫頻率。
對(duì)于延長性愛時(shí)間,可通過一些方法來改善,如加強(qiáng)鍛煉,尤其是盆底肌肉的鍛煉;保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、過度勞累;在性生活中,可以通過調(diào)整呼吸、分散注意力等方式來延長時(shí)間。
如果早泄問題較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。同時(shí),要保持積極的心態(tài),不要過分焦慮和緊張。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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