健康咨詢描述: 大夫你好 我老是擔(dān)心一年半前的我檢查維修的玻璃窗上的玻璃會(huì)掉下來
曾經(jīng)的治療情況和效果: 一直郁悶 沒治療過
想得到怎樣的幫助:我想消除這種心理
您好,您這種擔(dān)憂可能是過度焦慮的表現(xiàn)。玻璃是否會(huì)掉落,取決于多種因素,如安裝是否牢固、玻璃質(zhì)量、環(huán)境因素等。一年半的時(shí)間過去了,如果玻璃當(dāng)時(shí)安裝妥當(dāng),沒有受到外力強(qiáng)烈撞擊或其他異常情況,一般是不會(huì)輕易掉落的。
建議您試著轉(zhuǎn)移注意力,不要過分糾結(jié)于此??梢远鄥⒓右恍敉饣顒?dòng),放松心情。也可以試著回憶一下當(dāng)時(shí)檢查維修的細(xì)節(jié),確認(rèn)是否存在問題。如果擔(dān)憂仍然嚴(yán)重,可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們可以幫助您更好地處理這種焦慮情緒。
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