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月子期間奶水不足，寶寶吃不飽，乳房不脹奶怎么辦？
保密 | 0個月 2025-03-06 02:20:49
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 月子里奶水少孩子吃不飽一擠還有孩子吃一會就不吃了，哭，沒脹過奶
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回復(fù)區(qū)
2025-03-06 02:21:42 我要投訴
您好，月子期間奶水不足可能由多種原因引起。要保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，這對乳汁分泌很重要。要讓寶寶多吸吮，這可以刺激乳汁分泌。同時，注意飲食的均衡和營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆類等，以及足夠的水分。另外，可以適當(dāng)進(jìn)行乳房按摩，從乳房根部向乳頭方向輕輕按摩，促進(jìn)乳汁排出。如果情況仍未改善，建議咨詢專業(yè)的催乳師或到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
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