陰莖細(xì)小、四肢冰涼、腰痛，求增大方法與調(diào)理方案

保密 | 0個(gè)月 2025-03-06 01:25:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我37歲陰莖細(xì)小，想粗大些有什么好辦法，常年有四肢冰涼尤其是冬天，還腰疼腰困，經(jīng)常上火

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有過治療

想得到怎樣的幫助：體育鍛煉和藥物的幫助

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2025-03-06 01:28:14 我要投訴

情況可能與多種因素有關(guān)。陰莖的大小在成年后較難有顯著的改變，但保持良好的生活習(xí)慣對性功能有益。對于四肢冰涼和腰痛的問題，這可能是血液循環(huán)不暢和腎氣不足的表現(xiàn)。建議您適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，以促進(jìn)血液循環(huán)。在飲食上，可多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如羊肉、核桃等。同時(shí)，避免過度勞累和熬夜。關(guān)于上火的情況，要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議您到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷，以便制定更個(gè)體化的治療方案。