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關于盜汗情況，陰虛還是陽虛？飲食及藥物建議。

保密 | 0個月 2025-03-05 23:07:36 1人回復來自

健康咨詢描述：我今年37歲，體重60公斤，身高1.70 身體一直沒什么不適，最近兩年有睡覺盜汗的情況，今年尤其明顯，最近一周連續(xù)幾天都是這樣，全身大面積出汗，都是半夜熱醒，我平時也喝酒（基本上一周兩次），不過都是在控制范圍內，不超過半斤。

曾經的治療情況和效果：沒有治療過

想得到怎樣的幫助：想問下我這種情況屬于陰虛還是陽虛，需要吃些什么藥以及平時的飲食該注意哪些方面。謝謝！

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2025-03-05 23:09:11 我要投訴

您這種情況，盜汗較為明顯，通常來說，盜汗多是陰虛所致。陰虛生內熱，夜間陽氣入里，內熱加重，迫使津液外泄，就會出現盜汗。

建議您先盡量減少飲酒，飲酒可能會加重陰虛的情況。藥物方面，可以考慮服用一些滋陰清熱的中成藥，如知柏地黃丸等，但用藥前最好咨詢藥師或醫(yī)生。飲食上，可多吃一些滋陰的食物，如百合、銀耳、雪梨等。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。