父親長(zhǎng)期便秘，尋求有效治療方案。
保密 | 0個(gè)月 2025-03-05 22:32:29
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 家里的父親常年便秘，用上瀉藥能改善幾天，不用還是老樣子。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃了各種蔬菜，水果，效果不明顯。
想得到怎樣的幫助：一個(gè)好的治療方案。
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回復(fù)區(qū)
2025-03-05 22:34:57 我要投訴
長(zhǎng)期便秘確實(shí)會(huì)給患者帶來(lái)困擾。對(duì)于您父親的情況，建議從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整。增加膳食纖維的攝入不僅是蔬菜、水果，還可以包括全谷物、豆類等。要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)去廁所，即使沒有便意也可以嘗試蹲一會(huì)兒。再者，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。另外，每天保證足夠的水分?jǐn)z入也很重要。如果以上方法效果仍不理想，建議到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如腸鏡等，以排除其他潛在疾病。
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