有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 懷孕早期癥狀：饑餓與嗜睡困擾我？
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
2025-03-05 19:26:11 我要投訴
懷孕早期出現(xiàn)饑餓和嗜睡是比較常見的現(xiàn)象。因為懷孕后，體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，新陳代謝加快，消耗的能量增加，所以容易感到饑餓。同時，激素的變化也會讓身體感到疲勞，導(dǎo)致嗜睡。
對于這種情況，不必過于擔(dān)心。建議您保持少食多餐的飲食習(xí)慣，選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物，如全麥面包、水果、蔬菜、瘦肉等。另外，要保證充足的睡眠，盡量多休息，避免過度勞累。如果饑餓感或嗜睡情況過于嚴重，影響到了正常生活，建議及時到醫(yī)院進行檢查。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
