生完孩子肚子疼通常是正常的。這主要是因?yàn)榉置溥^程中,子宮會經(jīng)歷強(qiáng)烈的收縮,以將胎兒排出體外,產(chǎn)后子宮需要逐漸恢復(fù)到孕前的大小和狀態(tài),這個(gè)過程中子宮的收縮會引起肚子疼。一般在產(chǎn)后 1 - 2 天內(nèi)疼痛較為明顯,多為陣發(fā)性疼痛,就像痛經(jīng)一樣,但疼痛程度通??梢匀淌?。隨著子宮逐漸恢復(fù),疼痛會逐漸減輕。產(chǎn)后惡露的排出也可能刺激子宮引起肚子疼。如果肚子疼持續(xù)時(shí)間過長、疼痛劇烈或伴有發(fā)熱、陰道大量出血等異常情況,就可能是出現(xiàn)了子宮復(fù)舊不良、感染等并發(fā)癥,需要及時(shí)就醫(yī)。
在產(chǎn)后,新媽媽要注意休息,避免過度勞累??梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動,如產(chǎn)后瑜伽等,有助于促進(jìn)子宮的恢復(fù)和惡露的排出。同時(shí),要保持外陰的清潔,避免感染。如果出現(xiàn)任何不適或異常情況,應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生咨詢或就醫(yī)。
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