健康咨詢描述: 把垃圾扔到垃圾桶里,我腦子里突然蹦出來你要把垃圾從垃圾桶里拿出來再扔到另一個(gè)垃圾桶里,不然你就考不好,我該怎么辦
像這種強(qiáng)迫癥的話,產(chǎn)生影響還是比較敏感的,尤其是出現(xiàn)這種明顯的變化,這個(gè)你可以使用心理療法來進(jìn)行調(diào)理一下。一定要注意觀察整個(gè)心理的變化程度,這個(gè)可以通過中藥來調(diào)整。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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