一般空腹血糖 6.0mmol/L 不算高危人物。正常空腹血糖值為 3.9 - 6.1mmol/L,6.0mmol/L 略高于正常范圍,但僅一次空腹血糖升高不能確診為糖尿病或處于高危狀態(tài)。血糖受多種因素影響,如近期飲食、運動、情緒等,可能出現(xiàn)短暫波動。如果后續(xù)多次空腹血糖檢測仍在 6.0 - 6.9mmol/L 之間,或同時伴有其他血糖異常指標,如餐后血糖升高、糖化血紅蛋白升高等,才需要進一步檢查和評估,以確定是否存在糖代謝異常。如果只是偶爾一次空腹血糖 6.0mmol/L,且身體沒有其他不適癥狀,通常可以通過調(diào)整生活方式,如控制飲食、增加運動等,來觀察血糖的變化。
注意,若有糖尿病家族史、肥胖、高血壓、高血脂等高危因素,即使空腹血糖 6.0mmol/L,也應引起重視,定期監(jiān)測血糖,并遵醫(yī)囑進行相關檢查和干預。同時,保持良好的生活習慣,對于維持血糖穩(wěn)定非常重要。
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