吃復(fù)合維生素小便發(fā)黃正常嗎

通常情況下，吃復(fù)合維生素后小便發(fā)黃是正常的。

復(fù)合維生素中往往含有核黃素，也就是維生素B2。核黃素本身的顏色是黃色，它是一種水溶性維生素，當(dāng)人體攝入后，經(jīng)過消化吸收進(jìn)入血液循環(huán)，最終會(huì)通過腎臟過濾，隨著尿液排出體外。由于核黃素的黃色特性，就會(huì)導(dǎo)致尿液的顏色變黃。這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成危害，也不需要過于擔(dān)心。

在很多情況下，這種尿液發(fā)黃是暫時(shí)的。只要停止服用復(fù)合維生素一段時(shí)間，尿液的顏色通常就會(huì)恢復(fù)正常。而且，通過尿液排出多余的核黃素，也是人體維持自身內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的一種方式，有助于保持體內(nèi)維生素的平衡。例如，當(dāng)人體攝入的核黃素超過了身體的需要量，多余的部分就會(huì)通過尿液排出，避免在體內(nèi)蓄積。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)吃復(fù)合維生素后小便發(fā)黃時(shí)，不要驚慌。如果沒有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，可繼續(xù)正常服用。但如果同時(shí)伴有其他異常癥狀，或者尿液顏色持續(xù)異常且停藥后也不恢復(fù)正常，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確定是否存在其他健康問題。