清宮和人流哪個傷害小

通常情況下，人流的傷害相對清宮小一些。

人流一般是在懷孕早期，通過負壓吸引的方式將胚胎組織吸出子宮，此時胚胎相對較小，手術(shù)操作相對簡單，對子宮內(nèi)膜的損傷范圍相對局限，術(shù)后身體恢復(fù)相對較快。

清宮則多是在藥流不全、人流不全或者其他宮腔內(nèi)有殘留組織等情況下進行。清宮時，需要用器械在宮腔內(nèi)進行搔刮，以清除殘留組織。由于此時宮腔情況較為復(fù)雜，可能存在組織粘連等問題，操作難度增加，對子宮內(nèi)膜的損傷可能更大，發(fā)生感染、子宮穿孔等并發(fā)癥的風險也相對較高，術(shù)后恢復(fù)時間可能更長，對女性生殖系統(tǒng)的影響也可能更明顯。

但無論是人流還是清宮，對女性身體都有一定傷害。術(shù)后都要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到良好恢復(fù)。要注意保暖，避免著涼，尤其是腹部。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)豐富的食物，促進身體恢復(fù)。一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，防止細菌感染引發(fā)婦科疾病。如果術(shù)后出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、陰道流血量異常等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。