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酒加草莓一起吃可以嗎

保密 | 0個(gè)月 2025-02-11 03:32:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 酒加草莓一起吃可以嗎

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吳鵬波
吳鵬波 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸功能紊亂,反流性食管炎,幽門螺旋桿菌,消化不良
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2025-02-11 08:59:45 我要投訴
      

通常情況下,酒加草莓一起吃是可以的。

酒和草莓一起食用,從原理上來(lái)說(shuō),二者一般不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的化學(xué)反應(yīng)。草莓富含多種維生素,如維生素C、維生素B族等,還含有豐富的礦物質(zhì)、膳食纖維以及多種抗氧化物質(zhì),像花青素等。這些營(yíng)養(yǎng)成分能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,起到抗氧化、延緩衰老的作用。而酒在適量飲用時(shí),比如少量飲用紅酒,其中的酒精和一些多酚類物質(zhì)可能對(duì)心血管有一定益處,能促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)酒和草莓搭配食用時(shí),在營(yíng)養(yǎng)攝入上可以起到一定的互補(bǔ)作用。

對(duì)于一些體質(zhì)較為健康、沒(méi)有特殊疾病的人群來(lái)說(shuō),適量地將酒和草莓一起食用,既能享受美味,又能在一定程度上獲得營(yíng)養(yǎng)。例如在一些聚會(huì)場(chǎng)合,將草莓作為下酒菜,既能增添口感的豐富性,又能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。

需注意,飲酒要適量,過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)肝臟、胃腸道等器官造成損害。同時(shí),對(duì)于一些患有糖尿病、胃腸道疾病等特殊疾病的人群,即使是少量飲酒搭配草莓,也可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響,應(yīng)根據(jù)自身身體狀況合理選擇。


      
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