毛孔粗大，有黑頭，油脂粒

      你好，根據(jù)你提供材料你這是皮脂腺分泌旺盛引起，建議你每天用洗面奶，然后外涂克林霉素磷酸酯凝膠，早晚一次，直到痊愈，今后一定要清淡飲食，忌辛辣油膩油炸食品，盡量不要熬夜，有利于皮膚新陳代謝，有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
      

      毛孔粗大且有黑頭主要是因?yàn)槠ぶ俜置谕?，皮脂和脫落的?xì)胞堆積在毛囊中，造成毛孔堵塞、被動(dòng)撐大，進(jìn)而使暴露在空氣中的皮脂氧化變黑，形成了黑頭。因此，應(yīng)從疏通毛孔和控制皮脂腺分泌兩個(gè)方面予以處理，常用方法有以下幾種：1、加強(qiáng)清潔：可以使用控油的護(hù)膚產(chǎn)品，減少油脂堆積，并用溫水洗臉。具體做法是將潔面產(chǎn)品打出泡沫后再涂抹在臉上，充分按摩，大概3分鐘左右，再洗凈擦干即可，有助于毛孔疏通。較嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用維A酸制劑，如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等，局部涂抹，能夠疏通毛孔并減少皮脂分泌。2、醫(yī)療美容：果酸或水楊酸換膚這類化學(xué)剝脫的方式，可以除去老化的角質(zhì)層，加快皮膚新陳代謝，有一定收斂毛孔、改善膚質(zhì)的效果。強(qiáng)脈沖光治療可以改善面部粗糙、皮膚暗沉?、毛孔粗大的問題，能夠促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生，使面部飽滿有光澤。3、調(diào)節(jié)生活方式：患者要健康飲食，避免吃過多油膩食物、辛辣刺激性食物，以免增加油脂分泌；同時(shí)，多飲水，多吃富含維生素的蔬菜水果，不要長期熬夜，避免造成內(nèi)分泌紊亂，使皮膚狀態(tài)進(jìn)一步下降，保證充足睡眠，也要注意適當(dāng)鍛煉。