骨折后補鈣有用嗎

一般來說，骨折后補鈣是有用的。

骨折的愈合過程需要大量的鈣參與。鈣是骨骼的主要成分之一，在骨折發(fā)生后，身體會啟動修復(fù)機制，新的骨組織逐漸生成以連接骨折斷端。充足的鈣供應(yīng)能為骨痂的形成提供原料，促進(jìn)骨折部位的愈合。對于大多數(shù)骨折患者，尤其是中老年人、絕經(jīng)后女性等本身鈣流失相對較多的人群，適當(dāng)補鈣有助于維持體內(nèi)鈣的平衡，加快骨折愈合的速度，提高骨骼的強度和韌性，減少骨折延遲愈合或不愈合等并發(fā)癥的發(fā)生。

在骨折后的恢復(fù)期間，身體對鈣的需求量會增加。如果飲食中鈣攝入不足，就可能影響骨折的愈合進(jìn)程。通過合理補鈣，比如攝入富含鈣的食物如牛奶、豆制品等或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑等，可以滿足身體對鈣的需求。

不過，補鈣也并非越多越好。過量補鈣可能會增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病的風(fēng)險。同時，補鈣的同時還應(yīng)注意補充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。應(yīng)根據(jù)自身情況，合理調(diào)整飲食和補充鈣劑，如有需要可咨詢專業(yè)醫(yī)生。