感冒通常不建議吃參片。
參片具有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智等功效。其含有的多種人參皂苷等成分,能調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,還可改善心血管功能等。感冒期間人體處于正邪交爭的狀態(tài),此時(shí)需要的是疏散外邪,讓病邪有出路。參片屬于滋補(bǔ)類藥物,性質(zhì)較為溫?zé)?,在感冒時(shí)服用,可能會使體內(nèi)的邪氣被補(bǔ)藥所滯留,導(dǎo)致病邪難以發(fā)散出去,從而加重感冒癥狀,延長病程。就如同房間里進(jìn)了灰塵,本應(yīng)打開窗戶清掃出去,卻在此時(shí)往房間里堆放雜物,灰塵更難清除一樣。
感冒時(shí)人體的脾胃功能相對較弱,參片這類滋補(bǔ)品可能會增加脾胃的負(fù)擔(dān),影響脾胃的正常運(yùn)化功能,導(dǎo)致消化吸收不良,出現(xiàn)腹脹、食欲不振等情況。
在感冒期間,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,多吃新鮮的蔬菜、水果,多喝水,保證充足的休息。如果感冒癥狀較輕,可通過自身調(diào)節(jié)和適當(dāng)?shù)娘嬍称鹁诱{(diào)整來恢復(fù)。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,切不可自行隨意服用參片等滋補(bǔ)品,以免對病情產(chǎn)生不利影響。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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