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胳膊肘摔到冰上，伸直胳膊痛

保密 | 0個(gè)月 2025-01-30 11:36:24 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：昨天早上滑雪的時(shí)候滑倒摔在冰面上，右胳膊肘著地。一覺(jué)起來(lái)上臂下臂都有點(diǎn)酸脹，沒(méi)有腫脹，右手壓一會(huì)兒會(huì)有點(diǎn)發(fā)麻。小臂的外側(cè)，大臂快到胳肢窩這里有點(diǎn)酸痛，做屈肘運(yùn)動(dòng)胳膊肘的對(duì)面有點(diǎn)痛，胳膊伸直時(shí)會(huì)痛，就是胳膊內(nèi)測(cè)那條縫的周?chē)?。?yīng)該沒(méi)有骨折，還可以彎胳膊就是關(guān)節(jié)處痛?，F(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去24小時(shí)，不知道是神經(jīng)問(wèn)題還是筋膜還是骨頭的問(wèn)題，疼痛不是很明顯打算在觀察一下，請(qǐng)問(wèn)是應(yīng)該熱敷還是冷敷一下呢？

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2025-01-30 11:37:27

胳膊肘摔了一下伸直就很疼可能是由軟組織損傷、肌腱拉傷、骨折等原因引起。1、軟組織損傷：手臂墜落傷常引起局部疼痛，主要與該部位皮膚軟組織損傷有關(guān)，皮膚和軟組織損傷會(huì)導(dǎo)致皮下充血和水腫，影響肘關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)，并在伸直時(shí)引起疼痛。2、肌腱拉傷：肘關(guān)節(jié)韌帶附著較多，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)和受力頻繁的關(guān)節(jié)，受損后關(guān)節(jié)韌帶可能水腫，關(guān)節(jié)韌帶水腫伴隨著劇烈疼痛。3、骨折：由于肘關(guān)節(jié)內(nèi)有許多骨和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，在劇烈活動(dòng)或力量較大的情況下，容易發(fā)生小骨折或大骨折，引起疼痛。建議患者飲食以清淡為主，避免食用辛辣刺激的食物，減少活動(dòng)量。