小蘇打洗牙有危害嗎

通常情況下，小蘇打洗牙有一定危害。

小蘇打即碳酸氫鈉，其洗牙原理是利用它的弱堿性來(lái)中和口腔內(nèi)的酸性物質(zhì)，同時(shí)通過(guò)一定的摩擦作用去除牙齒表面的部分污漬。但從牙齒健康角度來(lái)看，小蘇打顆粒相對(duì)粗糙，在洗牙過(guò)程中可能會(huì)對(duì)牙齒表面的牙釉質(zhì)造成磨損。牙釉質(zhì)是牙齒最外層的堅(jiān)硬組織，起著保護(hù)牙齒的重要作用，一旦牙釉質(zhì)受損，牙齒會(huì)變得更加敏感，容易出現(xiàn)酸痛等不適癥狀，長(zhǎng)期使用還可能導(dǎo)致牙本質(zhì)過(guò)敏等問(wèn)題。而且小蘇打洗牙并不能徹底清除牙齒縫隙間以及牙齦下方的牙結(jié)石、牙菌斑等，無(wú)法達(dá)到專業(yè)洗牙的清潔效果。

對(duì)于口腔黏膜比較脆弱的人群，使用小蘇打洗牙還可能刺激口腔黏膜，引發(fā)口腔潰瘍等問(wèn)題。另外，小蘇打洗牙如果操作不當(dāng)，比如用力過(guò)猛等，也會(huì)加重對(duì)牙齒和口腔的損傷。

如果想要清潔牙齒，保持口腔衛(wèi)生，建議選擇正規(guī)的口腔清潔方式，如定期到醫(yī)院進(jìn)行超聲波洗牙等專業(yè)護(hù)理。日常可使用軟毛牙刷和合適的牙膏正確刷牙，以維護(hù)口腔健康。