心跳120左右正常嗎

心跳 120次/分鐘左右通常不屬于正常范圍。正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率一般為 60～100 次/分鐘。

當心跳達到 120次/分鐘左右時，可能是由多種原因引起。比如在運動后、情緒激動、飲酒、喝咖啡或濃茶等情況下，身體會分泌一些激素，像腎上腺素等，這些激素會刺激心臟，使心跳加快，這是身體的一種正常應激反應，以滿足身體在特殊狀態(tài)下對氧氣和能量的需求。但如果在安靜狀態(tài)下，心跳持續(xù)維持在 120次/分鐘左右，就可能存在問題?？赡苁巧眢w出現(xiàn)了某些疾病，像發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進、心力衰竭等，這些病癥會干擾身體正常的生理調(diào)節(jié)機制，導致心臟需要加快跳動來維持身體的正常運轉。

持續(xù)的心跳過快會給心臟帶來額外的負擔，長期如此可能導致心肌肥厚，甚至引發(fā)心臟功能衰竭等嚴重后果。而且心跳過快還可能影響心臟的正常節(jié)律，增加心律失常等疾病的發(fā)生風險。

如果發(fā)現(xiàn)自己的心跳經(jīng)常處于 120次/分鐘左右，應及時關注自身身體狀況。要注意保持規(guī)律的作息，避免熬夜，盡量減少飲用含有咖啡因和酒精的飲品，避免劇烈運動和情緒大幅波動。若這種情況持續(xù)存在或伴有頭暈、乏力、呼吸困難等不適癥狀，一定要及時前往醫(yī)院進行詳細檢查，以便醫(yī)生準確判斷病因并給予恰當?shù)闹委煛?/p>