高血壓160危險(xiǎn)嗎

通常情況下，血壓160mmHg有一定危險(xiǎn)。

血壓包括收縮壓和舒張壓，當(dāng)收縮壓達(dá)到160mmHg時(shí)，已高于正常范圍正常收縮壓應(yīng)在90 - 139mmHg之間。長期處于這個(gè)血壓水平，會(huì)對(duì)心臟、大腦、腎臟和眼睛等重要器官造成損害。心臟需要承受更大的壓力來泵血，久而久之可能導(dǎo)致心肌肥厚，甚至發(fā)展為心力衰竭。大腦血管在高壓沖擊下，容易出現(xiàn)破裂出血，引發(fā)腦出血等嚴(yán)重疾病。腎臟的小動(dòng)脈硬化，會(huì)影響其正常的濾過功能，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腎功能衰竭。眼睛的視網(wǎng)膜血管也會(huì)受到影響，可能出現(xiàn)視力下降、眼底病變等情況。

危險(xiǎn)程度還與個(gè)體的具體情況有關(guān)。如果是偶爾一次血壓達(dá)到160mmHg，且沒有其他基礎(chǔ)疾病，在情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等因素影響下出現(xiàn)的暫時(shí)升高，在去除誘因后血壓能恢復(fù)正常，相對(duì)來說危險(xiǎn)性稍低。但如果是長期血壓維持在這個(gè)水平，同時(shí)還伴有糖尿病、高血脂等其他疾病，發(fā)生心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。

對(duì)于血壓處于這個(gè)水平的人，應(yīng)保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心情舒暢等，定期監(jiān)測血壓，根據(jù)醫(yī)生的建議合理治療。