九十歲老人，女，拉肚子，吃哪些食物，
保密 | 0個(gè)月 2025-01-18 14:32:24
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健康咨詢描述： 九十歲老人，拉肚子，吃哪些食物好在家里怎么調(diào)理。
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2025-01-18 14:34:29
吃清淡的粥湯可以緩解拉肚子所致的體虛。老年人本就體弱，需要易消化的飲食及新鮮的蔬果均衡營(yíng)養(yǎng)，食療以及服用益生元都可以緩解腹瀉。建議可食用的食物有蔬菜類：蔬菜嫩葉、菜泥、馬鈴薯、冬瓜、黃瓜、油菜、香菜。水果類：葡萄、橘子、經(jīng)過(guò)濾的果汁。肉類：雞、魚(yú)、牛肉、嫩豬肉。五谷類：大米及其制品、面粉及其制品
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