更年期關(guān)節(jié)疼痛怎么回事

更年期指圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期關(guān)節(jié)疼痛可能由多種因素導(dǎo)致，比如雌激素水平下降、肌肉力量減弱、骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎等。

1.雌激素水平下降：在圍絕經(jīng)期，女性體內(nèi)的雌激素水平會逐漸降低。雌激素對關(guān)節(jié)軟骨和骨骼有重要的保護(hù)作用，可以促進(jìn)軟骨細(xì)胞的代謝，維持軟骨的彈性和韌性，同時(shí)還能抑制破骨細(xì)胞的活性，減少骨質(zhì)的吸收。當(dāng)雌激素水平下降時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)供應(yīng)受到影響，軟骨細(xì)胞的代謝減緩，導(dǎo)致軟骨變薄、彈性下降。例如，膝關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié)的軟骨在雌激素減少的情況下，更容易受到磨損，從而引起疼痛。

2.肌肉力量減弱：圍絕經(jīng)期女性的肌肉量和肌肉力量會逐漸下降，主要是因?yàn)榇萍に厮降母淖儠绊懠∪獾牡鞍踪|(zhì)合成和代謝，同時(shí)年齡的增長也使得肌肉的再生能力降低。肌肉力量減弱會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，關(guān)節(jié)周圍的肌肉無法有效地分擔(dān)關(guān)節(jié)所承受的壓力。例如，在膝關(guān)節(jié)周圍，股四頭肌力量減弱，在行走或上下樓梯時(shí)，膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷就會不均勻地分布在關(guān)節(jié)面上，增加關(guān)節(jié)軟骨和半月板的磨損，引起疼痛不適感。

3.骨質(zhì)疏松：圍絕經(jīng)期女性是骨質(zhì)疏松癥的高發(fā)人群 ，由于雌激素水平下降會加速骨質(zhì)的丟失，使骨密度降低。當(dāng)骨密度低于一定程度時(shí)，骨骼的強(qiáng)度減弱，骨骼的微觀結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，如骨小梁變細(xì)、斷裂等。在這種情況下，即使是輕微的外力作用，如日常的身體活動，也可能導(dǎo)致骨骼微骨折，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)疼痛。而且，骨質(zhì)疏松癥還會導(dǎo)致椎體壓縮性骨折等情況，引起脊柱關(guān)節(jié)的疼痛，并可能影響身體的姿勢和平衡。

4.骨關(guān)節(jié)炎：圍絕經(jīng)期女性關(guān)節(jié)軟骨的退變加速，加上長期的關(guān)節(jié)磨損、肥胖、遺傳等因素的影響，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。在骨關(guān)節(jié)炎中，關(guān)節(jié)軟骨首先出現(xiàn)磨損，軟骨下骨暴露，引起骨質(zhì)增生和滑膜炎癥。例如，在膝關(guān)節(jié)，隨著軟骨的磨損，關(guān)節(jié)邊緣會形成骨贅，滑膜會因?yàn)檠装Y刺激而分泌過多的滑液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。

若圍絕經(jīng)期關(guān)節(jié)疼痛較為嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)盡早前往醫(yī)院就診，及時(shí)處理有助于病情恢復(fù)，從而提高生活質(zhì)量。