想問(wèn)一下白天尿少，晚上尿多怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2025-01-05 00:12:26
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 白天的時(shí)候排尿次數(shù)兩三次，夜晚沒(méi)睡著前要排兩三次左右，睡著后沒(méi)有，沒(méi)有尿痛啊等癥狀，算不算起夜啊。要怎么改善？我也不知道是不是自己神經(jīng)敏感。
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2025-01-05 00:14:38 我要投訴
這不是起夜，是心因性尿頻，避免久坐，每次坐的時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)就起身活動(dòng)一下，避免喝冷飲，適量飲溫?zé)崴?，?zhēng)取每日排尿量在1500毫升左右，晚上晚飯后用熱水袋溫?zé)岱箨P(guān)元穴和會(huì)陰部，轉(zhuǎn)移注意力，不去想它，逐漸就好了，不要擔(dān)心。
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