走路手腫是怎么回事

走路時(shí)手腫可能是血液循環(huán)不暢、過敏反應(yīng)、外傷、關(guān)節(jié)炎、腎臟疾病等原因引起。

1. 血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間走路，身體姿勢(shì)固定，上肢靜脈回流可能受阻，導(dǎo)致手部血液淤積而腫脹。比如走路時(shí)手臂下垂時(shí)間久，血液難以上行?？蛇m當(dāng)活動(dòng)手臂，做伸展、握拳等動(dòng)作，促進(jìn)血液循環(huán)。

2. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原，如花粉、某些材質(zhì)衣物等，走路時(shí)身體受熱、出汗等可能誘發(fā)過敏，手部出現(xiàn)腫脹、瘙癢等。應(yīng)避免接觸過敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)用藥。

3. 外傷：走路時(shí)手部不慎碰撞、擠壓等造成軟組織損傷，引發(fā)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致腫脹。受傷后應(yīng)及時(shí)冷敷，減少滲出和腫脹。

4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，走路時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)，炎癥刺激周圍組織，可引起手部腫脹、疼痛。需遵醫(yī)囑用藥，控制炎癥發(fā)展。

5. 腎臟疾?。耗I臟功能異常，導(dǎo)致體內(nèi)水分和鹽分代謝紊亂，可能出現(xiàn)手部腫脹。需就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意手部防護(hù)，若腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。