胃脹氣、犯惡心怎么回事

一般胃脹氣、犯惡心可能是飲食因素、胃部疾病、腸道疾病、肝膽疾病、全身性疾病等導(dǎo)致的。

1.飲食因素：

飲食不當(dāng)是胃脹氣、惡心常見的原因。比如進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物，像豆類、洋蔥等，這些食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，引起胃脹氣和惡心。另外，進(jìn)食過快、邊吃飯邊說話，會導(dǎo)致大量空氣隨食物進(jìn)入胃部，也會造成這種情況。要避免食用過多產(chǎn)氣食物，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣。

2.胃部疾?。?/p>

如胃炎，炎癥刺激胃黏膜，影響胃的正常消化功能，導(dǎo)致食物消化不完全，在胃內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起胃脹氣和惡心。胃潰瘍患者，胃黏膜受損，胃酸分泌異常，也會出現(xiàn)這些癥狀。需要就醫(yī)明確診斷，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)治療。

3.腸道疾病：

例如腸梗阻，腸道內(nèi)容物無法正常通過，氣體和糞便在梗阻部位上方積聚，導(dǎo)致胃腸壓力升高，引起胃部的脹氣和惡心。還有腸道菌群失調(diào)，有益菌減少，有害菌增多，發(fā)酵產(chǎn)氣增加，影響胃腸功能。應(yīng)針對腸道疾病進(jìn)行治療，調(diào)整腸道菌群。

4.肝膽疾?。?/p>

像膽囊炎，膽囊炎癥會影響膽汁的分泌和排泄，膽汁參與消化過程，膽汁分泌異常會導(dǎo)致脂肪消化不完全，引起胃部不適。肝炎患者，肝功能受損，也會影響消化功能，出現(xiàn)胃脹氣、惡心。需針對肝膽疾病進(jìn)行治療。

5.全身性疾病：

例如腎功能不全，體內(nèi)代謝廢物不能有效排出，會影響胃腸功能，導(dǎo)致胃脹氣、惡心。糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能出現(xiàn)胃腸神經(jīng)病變，影響胃腸蠕動(dòng)和消化功能。要積極治療全身性疾病。

日常生活中，要保持規(guī)律的飲食和作息，避免過度勞累和精神緊張，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。