經(jīng)常鬼壓床，在夢(mèng)里鬼壓床

健康咨詢(xún)描述： 很難受，經(jīng)常鬼壓床，最近鬼壓床的時(shí)候掙扎著醒來(lái)后并沒(méi)有真正的醒來(lái)，真的醒來(lái)以后才能意識(shí)到之前掙扎醒來(lái)后是在夢(mèng)里，太難受了！有的時(shí)候鬼壓床還能聽(tīng)到身邊的人對(duì)話(huà)，也能看到他們?cè)诮徽?，也能看到?chǎng)景，比如看到家人，室友，但是他們其實(shí)并沒(méi)有對(duì)話(huà)。鬼壓床有時(shí)能聽(tīng)到很嘈雜的聲音或者類(lèi)似于怪叫，非常難受，最近掙扎也困難了，只能通過(guò)加快呼吸醒來(lái)，醒來(lái)調(diào)整姿勢(shì)后還會(huì)鬼壓床。想知道原因是什么還有怎樣緩解，鬼壓床的時(shí)候太難受了，大部分時(shí)間都聽(tīng)見(jiàn)竊竊私語(yǔ)嘈雜的聲音還有怪叫