發(fā)燒指的是發(fā)熱。孩子持續(xù)發(fā)熱在37.5度左右時,可以通過多喝水、多休息、物理降溫等方法緩解癥狀。
1.多喝水:發(fā)熱時,身體代謝加快,心臟負擔加重。補充水分可以使血液黏稠度降低,維持正常的血液循環(huán),保證身體各個器官得到充足的血液供應,更好地發(fā)揮其功能。
2.多休息:發(fā)熱時,身體會消耗大量的能量,使人感到極度疲勞。多休息可以緩解疲勞,讓身體有機會恢復體力,減輕因發(fā)熱引起的頭痛、肌肉酸痛、關節(jié)疼痛等不適癥狀。
3.物理降溫:用濕毛巾擦拭孩子的額頭、頸部和腋窩等部位,幫助散熱,使體溫下降到正常范圍。
孩子持續(xù)發(fā)熱37.5度左右時,家長應密切關注孩子的癥狀變化,及時采取適當的措施,并在必要時尋求醫(yī)生的幫助。同時,要注意預防感染性疾病的發(fā)生,加強孩子的免疫力,保持良好的生活習慣和飲食習慣。
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