輕度貧血是根據(jù)血紅蛋白濃度判斷的。
在海平面地區(qū),成年男性血紅蛋白濃度低于120g/L,成年女性血紅蛋白濃度低于110g/L,孕婦血紅蛋白濃度低于100g/L 可診斷為貧血。其中,血紅蛋白濃度高于90g/L但低于上述正常范圍下限為輕度貧血。輕度貧血一般癥狀相對較輕,可能會有面色蒼白、頭暈、乏力、疲倦、心悸等表現(xiàn),但在日?;顒又锌赡懿幻黠@或僅在勞累后出現(xiàn)。引起輕度貧血的原因有很多,如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等,也可能由慢性疾病、營養(yǎng)不良、失血等因素引起。
如果發(fā)現(xiàn)有輕度貧血,應(yīng)進一步檢查明確病因,以便采取針對性的治療措施,同時可以通過調(diào)整飲食,增加富含鐵、維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素的食物攝入,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。
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