假性宮縮和真宮縮的區(qū)別有哪些

宮縮即子宮有規(guī)律地收縮，是臨產(chǎn)前的重要標(biāo)志，而假性宮縮和真性宮縮的區(qū)別有宮縮強(qiáng)度、宮縮頻率、宮縮引起的身體反應(yīng)、宮縮的緩解方式等。

1.宮縮強(qiáng)度：假性宮縮的強(qiáng)度較弱，一般不會(huì)逐漸增強(qiáng)，孕婦可能只是感覺(jué)到腹部有輕微的緊繃感。真性宮縮的強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，剛開(kāi)始可能比較輕微，但隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，宮縮強(qiáng)度會(huì)越來(lái)越大，疼痛程度也會(huì)逐漸加劇。

2.宮縮頻率：假性宮縮沒(méi)有規(guī)律，間隔時(shí)間和持續(xù)時(shí)間都不確定。真性宮縮是有規(guī)律的，在分娩初期宮縮可能間隔10-15分鐘一次，每次持續(xù)30-60秒，隨著分娩進(jìn)程的推進(jìn)，宮縮間隔會(huì)越來(lái)越短，可能縮短到2-3分鐘一次，每次持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)到60-90秒。

3.宮縮引起的身體反應(yīng)：假性宮縮通常僅局限于下腹部，孕婦可能只是感覺(jué)腹部發(fā)緊、發(fā)硬，但不會(huì)出現(xiàn)像真性宮縮樣的其他身體反應(yīng)。真性宮縮除了腹部疼痛外，還會(huì)引起一系列身體變化，最重要的是會(huì)使宮頸口逐漸擴(kuò)張，從最初的閉合狀態(tài)到慢慢打開(kāi)，一般宮口要開(kāi)到10厘米左右才能進(jìn)行胎兒的娩出。

4.宮縮的緩解方式：假性宮縮一般通過(guò)改變姿勢(shì)、休息等方式就可以得到緩解。真性宮縮不會(huì)因?yàn)楹?jiǎn)單的休息或者改變姿勢(shì)而停止，因?yàn)檎嫘詫m縮是分娩的生理過(guò)程，一旦啟動(dòng)就會(huì)按照自身的規(guī)律進(jìn)行，直到胎兒分娩出來(lái)。

孕婦在妊娠期間應(yīng)該學(xué)會(huì)區(qū)分假性宮縮和真性宮縮，以便在分娩過(guò)程中做出正確的應(yīng)對(duì)。