自家用哪種測血糖儀好些

      孕期測糖耐擦線過一方面可能由于激素水平的變化和胰島素抵抗的增加，出現(xiàn)血糖波動(dòng)。另一方面如果孕婦在檢查前幾天攝入了過多高糖、高脂肪的食物，或者沒有保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，都可能導(dǎo)致血糖水平升高。孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并采取相應(yīng)的處理措施。常用的如瑞特、羅氏、強(qiáng)生等的血糖儀在市場上被廣泛認(rèn)可，準(zhǔn)確度較高。瑞特血糖儀是醫(yī)院同款的，試紙是黃金電極橫插設(shè)計(jì)，配有大手柄設(shè)計(jì)更易拿取與操作。還可以藍(lán)牙同步數(shù)據(jù)到APP或小程序，智能記錄與分析血糖。孕婦在家中使用血糖儀時(shí)，要確保手指采血部位徹底消毒，等手指表面恢復(fù)干燥再采血，否則可能會(huì)影響血糖測量的準(zhǔn)確性。為了減輕手指的不適并促進(jìn)傷口愈合，每次采血時(shí)都盡量交替使用不同的手指部位。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)新陳代謝和胰島素敏感性，有助于降低血糖水平。另外，孕婦可以選擇適合自己的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等。