脊柱側(cè)彎自我糾正的方法？
女 | 20歲 2024-07-31 12:23:48
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來(lái)自
健康咨詢描述： 我以前讀書(shū)時(shí)寫(xiě)字老喜歡靠在桌子上寫(xiě)，可能由于這種不良習(xí)慣導(dǎo)致我現(xiàn)在背部脊柱側(cè)彎嚴(yán)重，想通過(guò)日常做一些練習(xí)來(lái) 糾正過(guò)來(lái)。
想得到怎樣的幫助：脊柱側(cè)彎自我糾正的方法？
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2024-07-31 12:27:44 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，脊柱側(cè)彎的話，對(duì)于癥狀較輕的可以通過(guò)調(diào)整日常生活習(xí)慣和坐姿進(jìn)行改善，也可以通過(guò)佩戴支具進(jìn)行矯正，對(duì)于重癥的需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，嚴(yán)重的會(huì)引起脊柱畸形，疼痛難忍的情況。
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