健康咨詢描述: 我是一名大學(xué)生,熱愛足球,每星期都會踢幾次,后來膝蓋疼,去醫(yī)務(wù)室看,說滑膜炎,有積水,先吃的藥,有一星期多無效,特來求助。
想得到怎樣的幫助:滑膜炎應(yīng)該要如何治療
這種情況應(yīng)該注意休息,最近先不要踢球了,注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免受涼,可以外用通絡(luò)祛痛膏或者外用扶他林軟膏,可以維康燈烤電或者是局部熱敷,可以服用活血化瘀,強(qiáng)筋健骨的中成藥,還可以服用硫酸氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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