健康咨詢描述: 我半月板損傷有4年病史,輕度損傷。去年腳踝三角韌帶附近摔傷,那段時(shí)間還有髕下脂肪水腫,醫(yī)生叫我食用邁之靈片,隨后身體慢慢恢復(fù)了。最近運(yùn)動(dòng)量巨大,雙膝又開始積水增多,又有刺痛感了,我自身覺得是髕下脂肪水腫又開始水腫了,和之前的痛感相似。
想得到怎樣的幫助:半月板損傷怎么治療最好
指導(dǎo)意見:
半月板損傷的急性期,建議適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)休息,可以口服和外用一些活血化瘀消腫止痛的藥物改善癥狀,平時(shí)要加強(qiáng)自我保護(hù),避免膝關(guān)節(jié)受涼受累,避免過多進(jìn)行深蹲一類的動(dòng)作。治療了這么長時(shí)間的話,建議復(fù)查一下磁共振,如果損傷特別嚴(yán)重則是需要進(jìn)行手術(shù)。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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