健康咨詢描述: 我有手淫好幾年了,一直想改掉這個毛病,但是一看到美女晚上的時候就控制不住自己,最近找了新工作住宿舍,一天到晚在外邊跑業(yè)務,回來之后洗刷完就睡覺了,最近總是做春夢,早晨起來內(nèi)褲濕濕的,每天都要換內(nèi)褲,渾身沒勁,腰酸腿軟,看生理方面的書原來這是遺精。
想得到怎樣的幫助:遺精吃什么好?
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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