健康咨詢描述: 我左側(cè)頭痛已經(jīng)有四五年了,痛時(shí)伴有左眼流淚、惡心。最近發(fā)作的比較頻繁,幾乎兩三個(gè)月就會(huì)痛一次,到醫(yī)院檢查才知道我早就患了偏頭痛這個(gè)毛病。
想得到怎樣的幫助:偏頭痛患者應(yīng)該做些什么預(yù)防措施
由于許多原因可誘發(fā)偏頭痛,在生活起居中注意調(diào)護(hù),避免這些因素對(duì)人體的侵害,謹(jǐn)慎起居,調(diào)理飲食,情緒等,在一定程度上可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)作,偏頭痛預(yù)防的第1步就是要消除或減少發(fā)作的誘發(fā)因素,隨著氣候變化,異味及某些食物和藥物都有可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,并且要避免情緒緊張,避免服用血管擴(kuò)張劑的藥物。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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