多動(dòng)癥患者日常要注意什么？

男 | 28歲 2024-06-30 12:29:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：幼兒園的老師經(jīng)常向我投訴我們家孩子有多動(dòng)癥，說他總愛上課亂跑，根本坐不到座位上，管都管不住，說什么都不聽話。

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2024-06-30 12:31:32 我要投訴

多動(dòng)癥患者日常需要注意保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于緩解癥狀。飲食方面應(yīng)均衡營養(yǎng)，避免過多攝入含糖和咖啡因的食物。適量的體育活動(dòng)可以消耗多余的精力，減少?zèng)_動(dòng)行為。同時(shí)，創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助提高注意力。家長和教師的理解與支持也很重要，通過正面鼓勵(lì)和適當(dāng)引導(dǎo)，幫助患者建立自信，管理情緒。

疾病百科| 多動(dòng)癥

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