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兩歲寶寶消化不良好吃什么青菜

保密 | 2歲 2024-06-30 12:26:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 兩歲寶寶消化不良好吃什么青菜

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曾潔敏
曾潔敏 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心   主任醫(yī)師 擅長: 擅長支氣管哮喘、嬰幼兒喘息、過敏性咳嗽、慢性咳嗽、
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2024-06-30 12:31:15 我要投訴

      兩歲寶寶消化不好時，可以選擇一些容易消化的青菜，如南瓜、胡蘿卜、土豆等。這些蔬菜富含維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)寶寶的消化和吸收。同時，也可以將這些蔬菜與其他食材一起搭配，制作成營養(yǎng)豐富的菜肴，如南瓜粥、胡蘿卜炒蛋、土豆燉排骨等。需要注意的是，在給寶寶添加青菜時，要逐漸增加種類和數(shù)量，避免一次性給寶寶吃太多，以免引起消化不良。
      

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