健康咨詢描述: 老公一直來都沒有注意過飲食的問題,覺得他只要是可以吃的食物,無論味道是怎么難聞的,他都吃得下,說了很多次,還嫌我哆嗦,現(xiàn)在終于吃出了病來了,上腹脹痛得很厲害,到醫(yī)院去查出是膽結(jié)石,真讓人擔(dān)心的。
想得到怎樣的幫助:膽結(jié)石病人的飲食療法是怎么樣的呢?
膽結(jié)石患者的飲食療法需注意多吃含維生素豐富的食物,如綠葉蔬菜、胡蘿卜、水果等。適量進(jìn)食瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物,如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。少吃含膽固醇高的食物,如蛋黃、動物內(nèi)臟等。飲食以清淡少渣易消化為宜,忌食辣椒、洋蔥、蘿卜等刺激性強,含粗纖維的食物。忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多,膽囊劇烈收繳而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發(fā)膽絞痛。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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