飲酒后腹痛，拉肚子怎么辦

      飲酒后四五個(gè)小時(shí)出現(xiàn)腹痛、拉肚子，可能是酒精刺激胃腸道所致?？刹扇∫韵麓胧?br />      1. 補(bǔ)充水分：拉肚子可能導(dǎo)致身體脫水，應(yīng)多喝水或口服補(bǔ)液鹽。
      2. 飲食調(diào)整：避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，可選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條等。
      3. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。
      4. 觀察癥狀：如腹痛、拉肚子持續(xù)不緩解或加重，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
      此外，以后應(yīng)盡量避免飲酒，尤其是在空腹時(shí)。如果飲酒后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)采取措施緩解癥狀。