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胃病應(yīng)該注意那些飲食

女 | 19歲 2024-06-29 11:11:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 因?yàn)槲页N柑?,也不知道怎樣注重那些飲食。希望醫(yī)生您能給我說說嗎?

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劉正新
劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-29 11:13:53 我要投訴

      胃疼可能是由多種原因引起的,飲食對(duì)于胃病的治療和預(yù)防非常重要。以下是一些建議:
      避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精等。
      少吃酸性食物,如柑橘、檸檬等,以免刺激胃酸分泌。
      避免過度飲酒和吸煙,這些習(xí)慣會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)。
      注意飲食規(guī)律,定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食。
      多吃易消化的食物,如粥、面條、饅頭等。
      多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和纖維素。
      注意飲食衛(wèi)生,避免食用不潔食物。
      如果胃疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
      

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