肝炎飲食上要注意什么？

男 | 32歲 2024-06-28 12:22:30 1人回復來自

健康咨詢描述：臉色真的難看的很，不知道是怎么的，就是感覺自己很累，怎么休息都還是這樣，每天就吃不下，整天的想惡心，就是皮膚也變黃了，眼睛也是黃黃的，真的很嚇人，去做了血檢之后發(fā)現(xiàn)是肝炎。

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2024-06-28 12:26:24 我要投訴

      肝炎患者在飲食上應注重營養(yǎng)均衡，避免加重肝臟負擔。首先，應選擇易于消化的食物，如瘦肉、魚、豆制品和蔬菜，以提供必要的蛋白質(zhì)和維生素，同時避免油膩、辛辣和高脂肪的食品。
      其次，應限制酒精攝入，因為酒精會直接損害肝細胞。保持適量水分攝入，幫助代謝廢物排出。避免食用可能含有毒素的食物，如發(fā)霉的堅果或谷物。根據(jù)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定合適的飲食計劃，有助于肝臟的恢復和整體健康。