乙肝日常適量吃什么好？

男 | 40歲 2024-06-28 12:20:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我已經(jīng)到醫(yī)院做了檢查了，自己現(xiàn)在是已經(jīng)得了乙肝了，我現(xiàn)在總是會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)不適的癥狀了，而且有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)反胃想吐的癥狀了，自己現(xiàn)在總是會(huì)精神不振。

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2024-06-28 12:24:36 我要投訴

乙肝患者日常可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等，以保證營養(yǎng)均衡。同時(shí)，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及飲酒，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。此外，還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，積極配合治療。