健康咨詢描述: 七十多歲老人一直有高血壓,最近總是打嗝,氣脹,氣憋的背疼,晚上口干口苦,老想喝水,但喝一點(diǎn)就撐,有些便秘,怎么辦?
七十多歲老人有高血壓,近期出現(xiàn)打嗝、胃脹、氣脹、背疼、口干口苦、想喝水但易撐、便秘等癥狀,可能與高血壓、消化不良等有關(guān)??刹扇≌{(diào)整飲食:多吃蔬菜水果,避免油膩、辛辣、刺激性食物,適量飲水。按摩腹部:順時針按摩腹部,促進(jìn)腸胃蠕動。適當(dāng)運(yùn)動:如散步、瑜伽等,有助于緩解癥狀。注意休息:保證充足的睡眠,避免勞累。監(jiān)測血壓:按時測量血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整降壓藥。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如胃鏡、腹部超聲等,以明確病因,并進(jìn)行針對性治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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