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嚴(yán)重便秘我該怎么治療

女 | 23歲 2024-06-28 11:30:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 嚴(yán)重便秘  以前是2-3天左右大便一次  現(xiàn)在 10多天才大便  而且每天吃那么多嗎都不大便  怎么辦

想得到的幫助： 即使屬于便秘 不知道怎么回事

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劉正新
劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診
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2024-06-28 11:33:21 我要投訴

      嚴(yán)重便秘，以前 2-3 天大便一次，現(xiàn)在 10 多天不大便，且吃很多也不排便。可嘗試以下方法治療：多喝水，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入；適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便；如便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露或口服潤(rùn)腸通便藥物。
      

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