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來石家莊出差，便秘了怎么辦

女 | 24歲 2024-06-27 12:28:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近經(jīng)常感覺肚子脹脹的，很難受。想上廁所，又上不出來。四五天才會大便一次，每次大便要運量半個小時，才出得來，感覺很費勁，有時候還會在大便的時候帶有少量的血跡，便秘好難受，求方法

想得到怎樣的幫助：請問有什么方法解決便秘嗎

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術，消化道異物
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2024-06-27 12:31:55 我要投訴

      你好，便秘難受，可嘗試以下方法：晨起喝一杯溫水，大口喝；多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等；順時針按摩腹部；適當運動；如便秘嚴重，可使用開塞露或口服乳果糖。你在石家莊，可去附近藥店購買。希望這些方法對你有所幫助。
      

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本品用于用于便秘。...[說明書]

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順氣降逆，消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證，癥見腹...[說明書]

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