南京孕婦便秘怎么辦啊

女 | 28歲 2024-06-27 12:27:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：懷孕已經(jīng)有一段時(shí)間了，每天早中晚飯后都有出去走動(dòng)的，但最近老是便秘怎么辦啊，又不敢亂吃藥，怕對(duì)肚子里的寶寶有什么影響，幾天都沒上過廁所好苦惱，請(qǐng)問這是正常的現(xiàn)象嗎，是不是懷孕了都會(huì)便秘的啊

想得到怎樣的幫助：想請(qǐng)問一下孕婦便秘怎么辦？

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2024-06-27 12:31:30 我要投訴

懷孕后由于激素變化和子宮增大，可能會(huì)導(dǎo)致便秘。孕婦可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等方式來緩解便秘。如多吃蔬菜水果、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、每天定時(shí)排便等。若便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露等藥物，但需謹(jǐn)慎使用。